Masajul cervical. Cum anihilezi efectele severe asociate sedentarismului?
Masajul cervical este cel mai des utilizat tip de masaj pentru spondiloză. Dincolo de beneficiile sale pentru sănătate, masajul cervical este ideal pentru relaxare fizică și mentală. Petreci prea mult timp la birou? Ai un stil de viață sedentar, sau, din contră ești mereu activ? Indiferent de stilul personal de viață, durerile de spate, umeri…