Ziua Îmbrățișărilor. Cum sărbătorim sănătatea psihică în luna depresiei sezoniere?
Știi ce urmează după Blue Monday? Ziua Internațională a Îmbrățișărilor. Din anul 1986, data de 21 ianuarie a fost numită Ziua Mondială a Îmbrățișărilor. Începutul anului este o perioadă întunecată, deprimantă pentru majoritatea persoanelor. Încheierea vacanței de iarnă, bugetul redus după sărbători, vremea mohorâtă sau zilele prea scurte sunt câteva motive care favorizează depresia sezonieră.…
Citeste mai mult Ziua Îmbrățișărilor. Cum sărbătorim sănătatea psihică în luna depresiei sezoniere?
