Dependența de sport și nevoile emoționale. Cum controlezi adicția de hormonii fericirii?
Deși activitatea fizică oferă beneficii dovedite asupra organismului și sănătății mentale, dependența de sport poate fi dăunătoare, conducând chiar la atac de cord sau osteoporoză. Chiar și obiceiurile sănătoase pot fi periculoase, mai ales dacă nu se respectă regula moderației. Cuprins: 1.Dependența de sport, cauze și factori de risc – Care sunt consecințele suprasolicitării prin…
Citeste mai mult Dependența de sport și nevoile emoționale. Cum controlezi adicția de hormonii fericirii?
